Leberreinigungsmittel: Ein Mythos, der Ihre Gesundheit gefährden kann

Die Flut an Nahrungsergänzungsmitteln auf dem Markt nimmt stetig zu, darunter auch Produkte, die eine „Leberreinigung“ versprechen. Insbesondere in den letzten Jahren haben diese Produkte an Popularität gewonnen, da sie in zahlreichen TikTok-Videos als Wundermittel für Entgiftung und Gewichtsabnahme angepriesen werden. Allerdings verschweigen viele dieser Content-Ersteller die potenziellen Risiken, die mit der Einnahme von Leberreinigungsmitteln verbunden sind.

Was sind Leberreinigungsmittel?

Die Leber ist ein vitales Organ, das unzählige wichtige Funktionen im Körper erfüllt, von Stoffwechsel und Nährstoffverdauung über die Abwehr von Infektionen bis hin zur Entsorgung schädlicher Substanzen. Dr. Rotonya M. Carr, eine Gastroenterologin an der University of Washington, erklärt: „Es gibt verschiedene Arten von Produkten, die zur Leberreinigung beworben werden.“

Die am häufigsten anzutreffenden Produkte sind orale Nahrungsergänzungsmittel, die online oder in Apotheken erhältlich sind. Diese Mittel sollen die Leber reinigen und somit ihre optimale Funktion gewährleisten. Doch Dr. Carr betont, dass Leberreinigungsmittel nicht nur unnötig sind, sondern auch die Gesundheit der Leber und des gesamten Organismus gefährden können.

Warum sind Leberreinigungsmittel gefährlich?

Die Leber verfügt bereits über ein natürliches System zur Entgiftung des Körpers. Die Einnahme von Leberreinigungsmitteln kann hingegen zu Leberschäden führen, bis hin zu Leberversagen. Dr. Carr berichtet aus eigener Erfahrung, dass sie bereits Patienten behandelt hat, die aufgrund der Einnahme von Leberreinigungsmitteln ein Leberversagen erlitten haben und eine Lebertransplantation benötigten.

„Die Behauptungen, dass diese Produkte die Leber reinigen, sind unwahr und können sogar gefährlich sein“, warnt Dr. Carr. „Die Leber ist ein hochwirksames Organ, das sich selbst reinigen kann. Die Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln kann die Leber tatsächlich schädigen und zu schwerwiegenden gesundheitlichen Problemen führen.“

Wie kann ich meine Leber gesund halten?

Die Erhaltung einer gesunden Leber ist simpel: Ernähren Sie sich gesund, trinken Sie ausreichend Wasser, essen Sie viel Gemüse und hochwertiges Eiweiß und vermeiden Sie schädliche Substanzen wie Alkohol und pflanzliche oder reinigende Mittel, die die Leber schädigen können.

Vertrauen Sie nicht übertriebenen Behauptungen über Leberreinigungsmittel. Konsultieren Sie immer einen Arzt, bevor Sie Nahrungsergänzungsmittel einnehmen. Die Gesundheit Ihrer Leber ist von größter Bedeutung, schützen Sie sie und vertrauen Sie auf die natürlichen Abwehrkräfte Ihres Körpers.