Natürliche Hilfe bei Gicht: 5 Kräutertees zur Linderung

Natürliche Hilfe bei Gicht: 5 Kräutertees zur Linderung

Gicht kann starke Schmerzen in den Gelenken, Hitzegefühl und Schwellungen verursachen. Neben einer ausreichenden Flüssigkeitszufuhr, einer purinarmen Ernährung und kühlen Kompressen können bestimmte Kräutertees helfen, die Symptome zu lindern.

1. Papaya-Blätter:

Papaya-Blätter enthalten das Enzym Papain, das antioxidative und entzündungshemmende Eigenschaften besitzt. Diese können Entzündungen reduzieren und Gicht-bedingte Schmerzen lindern. Regelmäßiger Konsum von Papaya-Blättertee kann hilfreich sein.

2. Lorbeerblätter:

Lorbeerblätter, die häufig als Gewürz verwendet werden, haben zahlreiche gesundheitliche Vorteile, darunter die Senkung des Gicht-Spiegels. Sie enthalten die aktiven Verbindungen Quercetin, Myristin und Myricetin, die den Gicht-Spiegel senken können. Kochen Sie Lorbeerblätter in 10 Tassen Wasser, bis die Menge auf die Hälfte reduziert ist, und trinken Sie zweimal täglich eine Tasse.

3. Blätter der Guanabana (Soursop):

Nicht nur die Frucht, sondern auch die Blätter der Guanabana können helfen, den Cholesterinspiegel zu senken. Guanabana-Blättertee enthält Kalzium, Tannine, Phosphor, Vitamin A, Vitamin B und Vitamin C. Genießen Sie den Tee regelmäßig, um die Vorteile zu maximieren.

4. Tulasi-Blätter (Heiliges Basilikum):

In der ayurvedischen Medizin werden Tulasi-Blätter, auch bekannt als Heiliges Basilikum, verwendet, um den Gicht-Spiegel im Körper zu regulieren. Tulasi wirkt als natürliches Diuretikum und unterstützt die Ausscheidung von überschüssigem Harnsäure über den Urin.

5. Moringa-Blätter:

Moringa-Blätter sind reich an Flavonoiden und Tanninen, die die Aktivität der Xanthinoxidase hemmen, wodurch die Bildung von Harnsäure verhindert wird.

Wichtiger Hinweis: Konsultieren Sie vor der Anwendung von Kräutertees zur Behandlung von Gicht unbedingt Ihren Arzt.