Ekzem: Ursachen, Symptome und Behandlung

Ekzem, auch bekannt als atopische Dermatitis, ist eine häufige Hauterkrankung, die zu trockener, juckender und entzündeter Haut führt. Menschen mit Ekzem haben im Vergleich zu anderen eine trockenere Haut, was die regelmäßige Verwendung von Feuchtigkeitspflege erforderlich macht.

Dr. Srie Prihianti G, Sp.DVE, Subsp.DA, PhD, FINSDV, FAADV, erklärt, dass diese Erkrankung mit der Struktur der Haut zusammenhängt.

"Die Haut besteht aus drei Schichten: Epidermis, Dermis und Hypodermis", erläutert sie im Rahmen der Veranstaltung "CeraVe Skin Chat: World Atopic Eczema Day 2024" in Wyl's Kitchen Pakubuwono, Jakarta.

Was sind die Ursachen für Ekzem?

Die Ursachen für Ekzem sind vielfältig und können unter anderem folgende Faktoren umfassen:

Genetik: Ekzem kann erblich bedingt sein.

Schwaches Immunsystem: Ein geschwächtes Immunsystem kann die Anfälligkeit für Ekzem erhöhen.

Umweltfaktoren: Umweltreize wie Pollen, Staubmilben, Tierhaare und trockene Luft können Ekzemausbrüche auslösen.

Nahrungsmittelallergien: Allergien gegen bestimmte Lebensmittel können Ekzem-Symptome verstärken.

Stress: Stress kann das Immunsystem schwächen und Ekzem verschlimmern.

Chemikalien: Der Kontakt mit bestimmten Chemikalien kann die Haut reizen und Ekzem auslösen.

Wie funktioniert die Haut bei Ekzem?

Die äußerste Schicht der Haut, die Epidermis, dient als Schutzschild für die darunter liegenden Schichten. Bei gesunder Haut ähnelt die Epidermis einem gut verlegten Mauerwerk. Diese Struktur schützt die Haut vor Krankheiten, insbesondere wenn die Epidermis in gutem Zustand ist.

"Bei Menschen mit Ekzem ist diese Struktur jedoch gestört. Die 'Ziegel' sind dünner, es gibt Lücken, die zu übermäßigem Verdunsten führen", erklärt Dr. Srie. Dadurch wird die Haut trockener und empfindlicher als bei Menschen ohne familiäre Vorgeschichte von Allergien.

Die Rolle von Ceramide

Die menschliche Haut verfügt über natürliche Feuchtigkeitsspender, darunter Ceramide, die für die Aufrechterhaltung der Feuchtigkeit entscheidend sind. Ohne Ceramide kann die Haut trocken, juckend und entzündet werden. "Das übermäßige Verdunsten reduziert den Ceramidgehalt", fügt sie hinzu.

Der Juckreiz-Kreislauf

Die trockene Haut löst ein Jucken aus, das wiederum zum Kratzen anregt. "Das Kratzen führt zu Ausschlägen, was einen Kreislauf aus Juckreiz und Kratzen erzeugt. Dieser Prozess löst eine Entzündungsreaktion aus", erklärt Dr. Srie.

Wie kann man Ekzem behandeln?

Einer der wichtigsten Schritte bei der Behandlung von Ekzem ist die Vermeidung des Juckreiz-Kratz-Kreislaufs, auch wenn dies schwierig sein kann. Um dies zu verhindern, ist es wichtig, die richtige Feuchtigkeitspflege anzuwenden.

Tipps zur Auswahl der richtigen Feuchtigkeitspflege:

1. Verhindern Sie den Wasserverlust:

Die Feuchtigkeitspflege sollte dazu beitragen, die Verdunstung von Feuchtigkeit aus der Haut zu minimieren.

2. Halten Sie die Haut mit Feuchtigkeit versorgt:

Die Feuchtigkeitspflege sollte die Haut mit Feuchtigkeit versorgen und ihr helfen, ihre natürliche Feuchtigkeitsbarriere zu erhalten.

3. Steigern Sie den Ceramidgehalt:

Die Feuchtigkeitspflege sollte Ceramide enthalten oder die natürliche Ceramideproduktion der Haut unterstützen.

Weitere Tipps zur Behandlung von Ekzem:

Viel trinken: Genügend Flüssigkeit zu trinken ist wichtig, um den Körper von innen heraus zu hydrieren.

Tragen Sie lockere Kleidung aus Baumwolle: Baumwolle ist atmungsaktiv und hautfreundlich. Enge Kleidung kann die Haut reizen.

Verwenden Sie milde Seifen: Achten Sie bei der Körperpflege auf milde Seifen und Shampoos, die die Haut nicht zusätzlich reizen.

Vermeiden Sie heiße Bäder und Duschen: Heißes Wasser kann die Haut austrocknen.

Suchen Sie einen Hautarzt auf: Wenn Sie unter Ekzem leiden, ist es wichtig, einen Hautarzt aufzusuchen, um eine geeignete Behandlung zu erhalten.

Ekzem ist eine chronische Erkrankung, die oft mit regelmäßiger Behandlung gut in den Griff zu bekommen ist. Indem Sie die Ursachen, Symptome und Behandlungsoptionen verstehen, können Sie Ihre Haut besser pflegen und die Beschwerden von Ekzem lindern.